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从年轻美到老!林青霞的「冻龄秘诀」

时间:2019-11-18 04:21:59 来源:金沙棋牌 阅读:4002688次
从年轻美到老!林青霞的「冻龄秘诀」

华人影坛巨星林青霞主演的东方不败,几乎已经是无人超越的经典。她演戏资历丰富, 不论是清纯玉女,还是帅气男神都难不到她,今天是她65岁的生日,一个足足美了近40 年的传奇女神。她的「冻龄秘诀」就是简单保养和优雅生活。

从年轻美到老!林青霞的「冻龄秘诀」

1.多吃青菜水果

很少公开露面,但每次出现都让人惊艳的林青霞,除了从容优雅的气质,脸上更没有丝毫医学美容的痕迹,让网友赞叹:林青霞真的是优雅老去的最好代表!她一直以来也都是秉持着「由内而外」的保养法,像是在日常的三餐当中,她会坚持多吃能够补充营养的食物,透过大量蔬果、用最自然的方式来达到抗氧化的效果,偶尔也会吃点燕窝进补。重点是,要节制减少油炸食品的摄取,是林青霞坚持肌肤嫩滑的主因。

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2.维持运动习惯

对于维持脸部线条,林青霞有一个神秘小方法,就是每天会嚼五分钟口香糖,帮助促进脸部的血液循环,也能让气色变得红润。这个小秘方专业医师也认同,但建议频率别过高,以免变国字脸。此外,林青霞长年维持运动习惯,无论是打羽毛球或游泳,都能帮助加快肌肤血液循环,有助于细胞吸氧,会让肌肤变得白里透红,减少肤色黯沉的习惯。

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3.少化妆简单保养就足够

早前林青霞常年出演大量的影片,每天都化妆,造成肌肤很大负担。因此,在私下林青霞从来不画浓妆,在息影之后也从来不化浓妆,一直以淡妆出现,减轻肌肤负担,只要把肌肤底子养好,就算不上妆,也可以拥有好气色。

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保养方法也很简单,最重视的就是保湿补水,洗完脸后只以简单的化妆水和乳液涂抹,看似简单的步骤也是林青霞多年来坚持的习惯,不必忙碌的涂涂抹抹,做好基本功肌肤自然好。

女人不管活到什么岁数,一定要美丽到老。女人有各种老法,只希翼所有的女人都能优雅地老去,请转发让更多的人看到。

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